โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 ปีที่ผ่านมา
โคลีน (Choline) เป็นสารอาหารสำคัญตัวหนึ่งที่จัดอยู่ในกลุ่มของวิตามินบี มีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย เป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มเซลล์ เยื่อหุ้มสมอง กล้ามเนื้อ เซลล์ประสาท รวมทั้งไลโปโปรตีน มีส่วนช่วยความจำและการเรียนรู้ของสมอง ช่วยป้องกันภาวะความจำเสื่อมได้ และโคลีนยังมีส่วนช่วยเพิ่มระดับของ HDL และลดระดับของ LDL และโคเลสเตอร…