แอลคานิทีน (L-Carnitine)

แอล-คานิทีน หลายๆท่านอาจจะเคยได้ยินคำนี้ผ่านหูมาบ้าง จากสื่อต่างๆที่ใช้คำนี้ในการโฆษณาสรรพคุณของอาหารเสริมในปัจจุบัน แล้ว L-Carnitine คืออะไร ? ก็เป็นกรดอะมิโนที่มีกลไกการทำงานเกี่ยวข้องกับการนำไขมันเข้าไปเผาผลาญเป็นพลังงานในเซลล์ มีหน้าที่ลำเลียงกรดไขมันที่มีลูกโซ่ยาวเข้าสู่ไมโตดอนเดรีย ซึ่งภายในเซลล์ของไมโตดอนเดรีย กรดไขมันจะถูกย่อยให้เล็กลง และท้ายสุดก็จะถูกเผาพลาญเพื่อผลิตเป็นพลังงาน ดังนั้น L-Carnitine จึงเป็นสารอาหารที่ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก และจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญไขมันและการผลิตพลังงาน โดยจะเพิ่มอัตราการแตกตัวกรดไขมัน และเพิ่มอัตราเมตาบอลิซึม (อัตราที่ร่างกายเผาผลาญแคลอรี) รวมทั้งช่วยในการเสริมสร้างการสังเคราะห์โปรตีน (กล้ามเนื้อ) ให้ดูกระชับเรียบเนียนยิ่งขึ้น เรียกได้ว่ามีการทำงานอย่างครบวงจรในการดูแลหุ่นเราให้ดูดีสม่ำเสมอ

ผิวที่กระชับเรียบเนียน เป็นเรื่องที่ทุกคนต่างปรารถนาเมื่อได้ยลโฉมนางแบบจากสื่อต่างๆ นอกเสียจากออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว การได้รับอาหารเสริมอย่างแอล-คาเนทีนก็เป็นตัวช่วยที่ดีไม่แพ้กัน ด้วยกระบวนการต่างๆที่มีปฏิกิริยาต่อร่างกายทั้งการเผาผลาญและการสร้างกล้ามเนื้อ ประสิทธิภาพที่ครอบคลุมจะช่วยให้สิ่งที่คุณต้องการไม่ยากเย็นจนเกินไป

กลไกการทำงานของแอลคานิทีน

1. ประสิทธิภาพสูง สามารถนำไขมันเข้าไปเผาผลาญเป็นพลังงานในเซลล์
2. กรดไขมันที่มีอยู่จะถูกย่อยให้เล็กลง และถูกเผาพลาญเพื่อผลิตเป็นพลังงาน
3. ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก
4. เสริมสร้างการสังเคราะห์โปรตีน (กล้ามเนื้อ) ให้ดูกระชับเรียบเนียนยิ่งขึ้น